脸部按摩膏的用法及功效介绍 13个步骤让你的肌肤放松下来

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在我们的生活中,经常会用到按摩膏,摩膏可以清洁肌肤,促进肌肤的血液循环和新陈代谢的;经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗透吸收来自

  在我们的生活中,经常会用到按摩膏,摩膏可以清洁肌肤,促进肌肤的血液循环和新陈代谢的,经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗透吸收。

  按摩膏主要成分:以i鸡血藤、姜黄、葛根、桂枝、独活等为主要起效成分

  作用:舒缓调理颈椎、肩周、腰肌等肌肉群的疼痛不适

  代表成分鸡血藤:活气血,通经络,祛酸痛推荐163nvren.com。

  按摩膏结合物理按摩和膏,疏通筋脉经络,散寒。调和气血,能舒缓肌肉紧绷疲劳,逐步减轻并消除疼痛酸软,恢复肌肉轻松感1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。适当按摩,顿觉轻松舒适。

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  方法/步骤

  1.将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ,用于以下步骤中按摩需要;

  2.双手在肩部交替拉抹 展油,上抬风池;3.双手掌重叠按压天突,不配合呼吸;

  4.一只手扶住侧颈,另一只手打圈按摩颈部,相同的方法做另一面;

在我们的生活中,经常会用到按摩膏,摩膏可以清洁肌肤,促进肌肤的血液循环和新陈代谢的;经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗透吸收欢迎163nvren.com。

  5.对挤颈侧,下滑到锁骨窝,下压锁骨;

  6.舒展面部,拉抹面部,由下向上,由里到外;

  7.拿捏下颌;

  8.交替拉抹下颌,并拍打下巴;

  9.用指揉面颊,正反指弹面部;

  10.揉按承浆,廉泉,地仓,颊车,听会,听宫,耳门,太阳,翳风,风池,翳明,哑门,风府。11.按人中,承浆双手拇指由上唇中部沿唇下滑到下唇中部,再拉回到上唇;

  12.按摩耳廓穴位,以及耳后穴位;

  13.双手由下颌中部上拉到额头,双掌合十沿鼻翼旁下滑到下颌再往上拉回到额头,由发迹线,耳廓,胸锁乳突肌,向下推到肩部,按摩结束1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m

 
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